второй день тренировки
когда я в прошлом году ходила на тренировку, такого даже не было. Зато в этот раз… такое ощущение что я уже ноги накачала, они так пульсировали и подкашивались после качание на ногах 12,5 кг. Зато другие девочки как семечки шелкали эту нагрузку. Даже больше добовляли. Но я не так безнадежен. В прессе и подниманий груза на руки я произшел сама себя)горжусь, а девочки жаловались и удивлялились как я так быстро качаю пресс. Охото было сказать: это годы тренировок, детка.
